Muzica şi sănătatea
27 ianuarie 2014, ora 01:08, in categoria Sanatate
Muzica exercită o acţiune benefică asupra stării fizice şi psihice a omului. Din acest motiv ea, din cele mai vechi timpuri, se foloseşte în medicină. Încă Hipocrat, părintele medicinii, trata diverse anomalii de sănătate ale pacienţilor prin sunetele lirei sale. Iar astăzi muzica tot mai mult este chemată în ajutor pentru tratarea anumitor maladii, în special de ordin psihic. Acest domeniu se numeşte MELOTERAPIE ( melos – melodie, terapie – tratament). Terapia prin muzică este o metodă de tratament care foloseşte muzica pentru a spori sănătatea.
Scopul terapiei prin muzică este acela de a reduce stările psihice negative, durerea, stresul psiho-fiziologic. Muzica ( sunetele) acţionează direct asupra stării generale psihice şi mentale. Viaţa omului de astăzi e plină de griji, probleme, necazuri care, deseori provoacă stresuri. Iar stresul nu este altceva decît o dezechilibrare sufletească. Şi, atunci o muzică melodioasă, lirică, adecvată, exercită o acţiune liniştitoare asupra lumii noastre interioare. Muzica armonizează sistemul nostru psihic, reduce intensitatea stărilor de oboseală, anxietate şi proasta dispozitie. Muzica ne dă aripi să zburăm, ne răscoleşte sau ne înalţă pe cele mai înalte culmi. Ne face să vibrăm şi să vedem lumea cu alţi ochi. Un contact sistematic cu muzica de calitate menţine starea sănătoasă a omului. Din acest motiv, muzica poate fi tratată ca un fel de “ farmacie muzicală”.
Transformaţi comunicarea cu muzica într-o “igienă zinică“ a sufletului !!!
“Medicamentul” muzical trebuie luat zilnic, de preferinţă în timp ce staţi comod într-un fotoliu.
Să oferim cuvântul muzicii!!!
Autor: Ana Botnari
















































































