slab

Verdictul unui nutriţionist german: dietele drastice sunt o alegere proastă

6 decembrie 2018, ora 09:00
  Dietele intensive, numite „crash“, nu sunt potrivite pe termen lung pentru pierderea în greutate, avertizează un profesor universitar, specialist în nutriţie, din Germania. O reducere bruscă şi drastică a aportului de calorii nu este o alegere bună şi sănătoasă de a scăpa de kilogramele în plus, susţine Georg Abel,
citeste mai mult...

curmale

DESERT cremos, echilibrează SISTEMUL NERVOS, îmbunătăţeşte VIAŢA SEXUALă şi combate CANCERUL ABDOMINAL

1 decembrie 2018, ora 12:43
Dulci, cremoase şi foarte aromate, aceste fructe sunt un desert în sine. Consumate încă din Egiptul preistoric, sunt nu doar pline de elemente nutritive, ci au şi importante proprietăţi curative. Indiferent că sunt proaspete sau uscate, curmalele se numără printre cele mai sănătoase fructe, iar asta datorită conţinutului mare de
citeste mai mult...

fibre_34119100

Efectul neaşteptat al consumului de fibre

22 noiembrie 2018, ora 10:00
Persoanele care s-au concentrat exclusiv pe consumul a minimum 30 de grame de fibre pe zi au pierdut în greutate la fel de mult ca persoanele care au urmat o dietă mai complicată, potrivit unui studiu desfăşurat pe durata unui an, potrivit Mediafax. Un regim alimentar permisiv, cum ar fi
citeste mai mult...

nuci_caju_crude_neprajite_1386865318_12575100

Miraculoasele fructe de caju

21 noiembrie 2018, ora 14:30
  Caju şi proprietăţile sale Caju sau alunele de caju sunt bogate în elemente esenţiale: cupru, mangan, triptofan, magneziu, fosfor, conţin acid oleic bun pentru inimă, au acizi graşi nesaturaţi, nu conţin colesterol, sunt bogate în antioxidanţi şi au multe vitamine. Cum se consumă Pentru ca alunele de caju să
citeste mai mult...

vin-medicinal-667x497

Vinurile medicinale te vindecă de problemele de sănătate în mod natural

17 noiembrie 2018, ora 10:00
  Sunt folosite de sute de ani pentru proprietățile lor terapeutice i se fac foarte ușor acasă. Vinurile medicinale pot fi un tratament bun al problemelor de sănătate, pentru că te vindecă în mod natural. Vinuri medicinale pentru tensiune În special bune pentru persoanele care au tensiune oscilantă sunt cele
citeste mai mult...

sfecla-rosie-suc

ELIXIRUL care iti curata SANGELE: afla cum il prepari acasa

16 noiembrie 2018, ora 20:00
  Sangele este mediul de legatura intre celulele organismului nostru, acest fluid carand catre celule nutrientii si oxigenul de care acestea au nevoie pentru a trai si a se hrani Fiecare celula are propriul sau metabolism, bine controlat la nivel general de organe specializate din organism. In urma proceselor specifice
citeste mai mult...

Smoothie

10 bauturi benefice pentru inima si potrivite pentru sezonul rece

10 noiembrie 2018, ora 13:00
  In sezonul rece, anumite bauturi savuroase pot fi benefice pentru sanatatea inimii, cata vreme sunt preparate din ingredientele potrivite. Intrucat nu contin alcool, ele pot fi consumate chiar si de persoanele care sufera de fibrilatie atriala. Ciocolata neagra, scortisoara, ghimbirul sau sucul de rodii ajuta nu doar la prepararea
citeste mai mult...

etichete-613x500

Interpretează corect mesajul de pe etichetă

8 noiembrie 2018, ora 16:52
  Să nu crezi chiar tot ce citești pe etichetele alimentelor. Iată câteva dintre cuvintele-capcană de care trebuie să te ferești. Se spune că e ”NATURAL” În realitate: Privește cu reticență astfel de etichete, pentru că nu există o definiție legală atribuită unor expresii ca „pur“, „natural“, „cele mai bune“
citeste mai mult...

rodie

Rodia – simbol al fertilitatii, abundentei si norocului

8 noiembrie 2018, ora 10:30
  Rodiul (Punica granatum) este un arbust ornamental cu flori rosii si fructe comestibile, mari, carnoase si rosietice. Este o planta cunoscuta din vechime, ce provine in regiunile sud-vestice ale Asiei, raspandita si cultivata si in Europa, in tarile cu clima calda. Foarte longeviv, rodiul este recunoscut pentru cresterea sa
citeste mai mult...

Helicobacter-pylori-300x240

Cum SE VINDECĂ HELYCOBATER PYLORI CU PROPOLIS! Vezi ce trebuie să faci!

7 noiembrie 2018, ora 08:00
  De aceea o cura cu tinctura de propolis pentru Helicobacter pylori poate fi utila. Este recomandat sa discutati cu medicul dumneavostra inainte de tratament si, eventual, sa mergeti la un apifitoterapeut, pentru a va prescrie o schema de tratament. De obicei, cura cu tinctura de propolis pentru Helicobacter consta
citeste mai mult...

lavanda-300x207

7 lucruri pe care nu le știai despre lavandă

6 noiembrie 2018, ora 15:30
  Știi că miroase frumos, că te ajută să scapi de insomnii și că parfumează minunat o încăpere. Dar lavanda are o mulțime de alte mistere de dezvăluit. Uite câteva lucruri pe care nu le știai despre lavandă. Remediu anti-mătreață Uleiul esențial de lavandă este un foarte eficient remediu anti-mtreață.
citeste mai mult...

rezistenta-la-insulina-scortisoara

Inverseaza rezistenta la insulina cu aceste 8 alimente

6 noiembrie 2018, ora 08:00
  Sute de milioane de oameni au rezistenta la insulina, stare care poate duce la diabet. Chiar si tu poti fi pe drumul catre diabet inca de acum 10 ani si sa nu fi stiut asta niciodata. Iata cum se intampla Hormonul insulina directioneaza celulele sa se deschida si sa primeasca
citeste mai mult...

David-Steindl-Rast

Vrei sa fii fericit? Fii recunoscator

29 octombrie 2018, ora 22:22
Un lucru pe care toţi oamenii îl au în comun este că fiecare vrea să fie fericit, spune Fratele David Steindl-Rast, un călugăr şi învăţat interreligios. El sugerează că fericirea se naşte din recunoştinţă. Astfel, ne oferă o lecţie inspiraţională prin simplul fapt de a încetini ritmul vieţii, să priveşti
citeste mai mult...

porto

Sucul natural de portocale reduce tensiunea arteriala

24 octombrie 2018, ora 16:55
  Se spune ca daca mananci un mar pe zi, nu o sa ai prea mult de-a face cu colegii mei, doctorii. Ei bine, doua pahare de suc de portocale consumate zilnic contribuie la efortul de prevenire a hipertensiunii arteriale. Intr-un studiu publicat in mai 2002 in revista americana “Today’s
citeste mai mult...

5-lucruri-pe-care-trebuie-sa-le-stii-despre-ciocolata_size1

Lucruri pe care trebuie sa le stii despre ciocolata

23 octombrie 2018, ora 12:30
Pe 11 iulie se sarbatoreste Ziua Internationala a Ciocolatei, asa ca aveti tot dreptul sa va rasfatati. Ziua Internationala a Ciocolatei a inceput sa fie sarbatorita in Franta, iar acum se sarbatoreste in toata lumea. Cu riscul de a va face pofta, va dezvaluim cateva secrete din lumea ciocolatei. Ciocolata
citeste mai mult...

DANSUL_CA_TRATAMENT__92742

Dansul ca tratament al bolii Parkinson

22 octombrie 2018, ora 19:00
Boala Parkinson (BP) este o afectiune de miscare neurodegenerativa, progresiva, acompaniata deseori de dificultati de echilibru si mers, si o calitate a vietii redusa (CVR). Schimbarile mersului cauzate de BP includ incetinirea, cu pasi scurti si o postura aplecata, si poate include o precipitare a mersului si/sau inghetarea mersului. Aspectele
citeste mai mult...

tarhon

Planta DIVIN de aromată, REMEDIU la minut: tratează problemele GINECOLOGICE, DIGESTIVE şi STOMATOLOGICE şi alungă INSOMNIA

21 octombrie 2018, ora 08:00
Extrem de aromat şi versatil, este folosit în bucătăria românească cu precădere la prepararea supelor şi ciorbelor. Pe lângă gustul divin pe care îl dă mâncărurilor, această plantă aromatică este un foarte eficient remediu rapid. Răspândit pe arii largi în emisfera nordică, tarhonul este parte din cele patru ierburi fine
citeste mai mult...

sange

Uite de ce iti curge sange din nas! Stiai asta?

13 octombrie 2018, ora 06:00
  Cel putin o data pana acum ai avut aceasta problema: ti-a curs sange din nas. Acest fenomen apare de obicei in copilarie, dar si adulti se confrunta cu aceasta problema. Problemele care duc la sangerarile nazale sunt durerile puternice de cap, ameteala sau loviturile. Uneori se intampla ca nasul
citeste mai mult...

Dieta-cu-boabe-de-mustar--condimentul-minune-care-arde-grasimile-rapid

Boabele de mustar: condimentul minune care arde grasimile rapid

12 octombrie 2018, ora 20:31
Boabele de mustar sunt o adevarata minune a naturii, dar de multe ori nu sunt folosite ca atare, ci sub forma de pasta, adica sub forma de mustar clasic. Trebuie sa stii ca boabele au o valoare nutritionala mai mare si contribuie mult mai mult la arderea grasimilor, la accelerarea
citeste mai mult...

Drinking-Tea-1024x682

Sfaturi despre sanatate de prin lume adunate!

9 octombrie 2018, ora 12:40
      Daca vrei sa fii sanatoasa, nu trebuie decat sa urmezi cateva sfaturi din strabuni. Iata cateva sfaturi despre sanatate de prin lume adunate! Ceai verde Chinezii recomanda consumarea ceaiului verde pentru o sanatate de fier. Ceaiul are  un continut ridicat de antioxidanti, care inhiba formarea si dezvoltarea
citeste mai mult...

tei_49476900_39019900

De ce e bine sa bei ceai de tei

7 octombrie 2018, ora 07:30
  Iata de ce este bine sa bei ceai de tei si caresunt beneficiile pe care acesta ti le aduce si suferintele pe care le amelioreaza sau le vindeca. Nu doar florile sunt mentionate in lista cu plante medicinale, ci si frunzele, scoarta si seva teiului. Azi cele mai folosite
citeste mai mult...

migdale

Migdalele reduc colesterolul, glicemia, şi mortalitatea prin boală de inimă

5 octombrie 2018, ora 14:00
  Migdala este un aliment deosebit de sănătos. Oferă beneficii deosebite pentru controlul glicemiei, al colesterolului (reduce colesterolul rău – LDL şi creşte colesterolul bun -HDL), al grăsimilor din sânge, reduce inflamaţia, reduce nivelul leziunilor oxidative la nivel de ADN, reduce riscul de boală cardiovasculară şi sindrom metabolic, reduce mortalitatea.
citeste mai mult...

79925coji-de-mar-1

Cojile de mere te ajută să dormi

29 septembrie 2018, ora 11:30
  Dacă ai şti ce leacuri poţi prepara cu cojile fructelor (şi nu numai), data viitoare nu le-ai mai arunca atât de uşor. Iată câteva remedii cu coji, care te pot ajuta în multe neplăceri! În cojile fructelor şi ale legumelor se ascund adevărate depozite de vitamine şi de minerale.
citeste mai mult...

79909tincturi-1

Ceaşca de sănătate Tincturile, remedii cu efect pe termen lung

24 septembrie 2018, ora 09:30
  Oboseala, depresia, infecţiile virale, cancerul şi multe alte afecţiuni grave pot fi combătute cu ajutorul tincturilor extrase din plante. Administrate potrivit indicaţiilor fitoterapeutului, aceste tincturi aduc numai beneficii organismului. Tincturile sunt extracte din plante, obţinute prin macerare naturală (în alcool de cel puţin 50 de grade, în rachiu de
citeste mai mult...

79258medicamente-1

Află cum te afectează medicamentele pe care le iei zilnic

18 septembrie 2018, ora 18:00
  Medicamentele te pot ajuta in multe situatii sa faci fata simptomelor de boala si disconfortului pe care acestea il provoaca, insa, in majoritatea cazurilor in care sunt administrate, nu rezolva cauza problemei de sanatate pentru care au fost prescrise, ci reduc doar manifestarile bolii. In afara acestui fapt, de
citeste mai mult...

79537alimentatie-1

7 moduri sa fii sanatos, chiar daca n-ai bani

18 septembrie 2018, ora 09:00
  Cand te gandesti la un stil de viata sanatos, iti inchipui ca va trebui sa scoti multi bani din buzunar pentru a te hrani corespunzator si pentru a face miscare. Desi, este adevarat ca poti cheltui o avere pe sali de sport si diete, asta nu inseamna ca nu
citeste mai mult...

79442grau-1

LEACURI DIN GRĂDINĂ: Grâul

17 septembrie 2018, ora 10:30
  Grâul are o istorie milenară constituind baza alimentației. Bobul de grâu este considerat un adevărat “ou” vegetal, datorită conținutului său bogat nutritiv. Condiția pentru a ne putea bucura de această bogăție este de a consuma grâul sub forma sa integrală. Grâu este un termen generic, care desemnează mai multe
citeste mai mult...

77682pastarnac-1

PĂSTÂRNACUL, banala legumă care aduce nebănuite beneficii organismului

8 septembrie 2018, ora 10:00
  Păstârnacul este cultivat pentru rădăcinile lui comestibile, fiind prezent în multe feluri de mâncare, supe şi ciorbe. Pe numele său oficial Pastinaca Sativa, păstârnacul este nativ Europei, înrudit cu morcovul şi ţelina. Una dintre cele mai ieftine şi banale legume, acesta aduce organismului nebănuite beneficii: 1. Conţine antioxidanţi rari,
citeste mai mult...

77786remedii-naturiste-1

6 antibiotice naturale pe care le ai in camara ta. Profita de beneficiile lor!

28 august 2018, ora 13:00
  Te-ai gandit vreodata ca unele dintre cele mai eficiente remedii impotriva racelilor, virozelor sau infectiilor pot fi gasite cu usurinta in propria camara? Majoritatea alimentelor pe care le includem in dieta zilnica indeplinesc un dublu rol: nu sunt doar un deliciu pentru papilele gustative, ci adevarate tratamente care pot
citeste mai mult...

78258legume-1

5 trucuri pentru o viaţă lungă şi activă. Specialistul dezvăluie pentru Click! secretele unei vieţi sănătoase

16 august 2018, ora 21:00
Dr. Ovidiu Bojor (90 de ani) a condus 4 expediţii ştiinţifice pentru explorarea florei medicinale din Himalaya şi a participat la mai multe misiuni exploratorii în Afganistan şi Africa. Renumit pentru experienţa în tratamente naturale, specialistul dezvăluie pentru Click! secretele unei vieţi sănătoase. • Celuloza în menţinerea sănătăţii. Îndepărtarea părţii
citeste mai mult...

78237menopauza-1

7 ajutoare naturale în timpul menopauzei

16 august 2018, ora 14:30
  Unele femei trec de menopauză fără probleme deosebite. Pentru celelalte, natura a pregătit mai multe remedii care să le ajute să facă faţă acestei perioade deosebite din viaţa lor. Menopauza nu este în mod evident o boală. Este un reper, care marchează  perioadei fertile. De regulă, fenomenul apare la
citeste mai mult...

77462unt-1

Untul ghee, aliat al sănătății și frumuseții

6 august 2018, ora 21:30
  Untul ghee este unul dintre ingredientele de bază ale medicinei tradiționale ayurveda a bucătăriei indiene, care are o istorie de peste 5.000 de ani. La noi este cunoscut și sub denumirea de unt clarificat și se obține din untul simplu. Are rol antiinflamator Untul ghee are nenumărate proprietăți vindecătoare.
citeste mai mult...

77695depresie-1

Remedii naturale pentru depresie care merita incercate

29 iulie 2018, ora 21:30
    Inainte de a recurge la tratament medicamentos pentru depresie, este indicat ca orice persoana suferinda sa apeleze la remedii naturale, care afecteaza mai putin organismul in ansamblul lui. Suplimentele Suplimentele naturale de acizi grasi omega-3, proveniti din ulei de peste precum somonul, sunt eficienta in prevenirea, dar si
citeste mai mult...

77718ceaiuri-1

Cele mai bune ceaiuri pentru sinuzită

29 iulie 2018, ora 17:30
  Durerile de cap, nasul înfundat, secreţiile nazale – toate se numără printre neplăcutele simptome ale sinuzitei. Dacă şi tu suferi de această afecţiune, iar sezonul rece nu face altceva decât să-ţi agraveze starea, iată câteva ceaiuri care te-ar putea ajuta. Fie că le bei, fie că faci inhalaţii cu
citeste mai mult...

sarea-grunjoasa-1

Cataplasme care îţi iau durerea cu mâna. Uite cum să te tratezi acasă!

20 iulie 2018, ora 22:30
  Durerile de oase, infecţiile pielii sau banalele răceli se pot trata apelând şi la remedii naturiste. Astfel că, pe lângă tratamentul prescris de medic, poţi încerca şi leacuri din bătrâni care funcţionează de minune. Uite ce trebuie să faci! 1. Frunze de varză Tusea nu trece cu nici un
citeste mai mult...

alifie-sunatoare-600x400

Alifia de Sunătoare – Rețetă pentru 100 afectiuni

16 iulie 2018, ora 07:30
  Unguientul de sunatoare apare descis inca din manuscrisele lui Galenus (unul din parintii farmaciei), care sunt pastrate in arhivele din Vatican, aceasta planta medicinala este descrisa ca fiind utila intr-o larga varietate de afectiuni. Principiul activ cel mai important al sunatoarei este o substanta de culoare rosu-bruna, numita hipericina,
citeste mai mult...

bors

Bors proaspat de tarate

15 iulie 2018, ora 07:00
  Parfumat vag cu leuștean și frunze de vișin, proaspăt ca o costișă de munte plină de brîndușe copilaroase si acrișor cum e laptișorul de matcă cu zgîrcenie luat pe-un vîrf de linguriță, borșul proaspăt m-a luat pe sus de subțiori, ca într-un vis cu aripi, si m-a facut să
citeste mai mult...

cuplu

Bărbaţii care au mai multe partenere sexuale prezintă un risc mai mic de a face cancer de prostată

15 iulie 2018, ora 00:10
Un studiu recent sugerează o legătură între numărul de partenere sexuale ale unui bărbat şi riscul de cancer de prostată. Astfel, potrivit studiului realizat de cercetătorii de la Universitatea din Montreal, bărbaţii care au avut mai mult de 20 de partenere de sex în decursul vieţii aveau un risc cu
citeste mai mult...

cartofi-1

Sucul de cartof crud, aliatul tău pentru frumuseţe

12 iulie 2018, ora 06:00
  Iată cum poţi include în ritualul tău de beauty sucul de cartof crud şi care sunt beneficiile acestuia. Cartoful este unul dintre cele mai ieftine alimente, care poate fi folosit în bucătărie într-o mulţime de reţete. Dar te-ai gândit vreodată că banalul cartof te-ar putea ajuta să fii mai
citeste mai mult...

76810usturoi-1

Remedii naturiste pe care le garantează și medicii

11 iulie 2018, ora 09:00
Usturoiul combate bolile de inimă, iar tumericul este la fel de eficient ca ibuprofenul în tratarea osteoartritei, de aceea unii medici recomandă remdiile naturiste. Iată care sunt cele mai bune și în ce boli sunt utile: PENTRU BOLI DE INIMĂ Extract de usturoi Studiile au arătat beneficiile usturoiului în tratarea
citeste mai mult...

76757coji-de-nuca-1

NU arunca cojile de nuci! Sunt un MIRACOL pentru sanatate!

10 iulie 2018, ora 19:00
Desi multa lume le considera nefolositoare si le arunca, cojile de nuci au, datorita compozitiei lor, cateva calitati extraordinare. Daca unele dintre aceste calitati terapeutice au fost cunoscute inca din vechime( dacă intrebi o gospodină la ce este bun ceaiul din coji nuci, cel mai probabil primul răspuns oferit de
citeste mai mult...

76517rozmarin-1

7 indicații ale rozmarinului

8 iulie 2018, ora 19:30
  Datorită aromei deosebite, rozmarinul este condimentul nelipsit din bucătărie deoarece dă un gust special mâncărurilor. Pe lângă proprietățile culinare, această planta are beneficii și asupra sănătății, alinand multe boli. Rozmarinul este cunoscut ca fiind un bun stimulator al imunității, antidepresiv și antioxidant. De asemenea, este folosit pe larg în
citeste mai mult...